抱っこのしすぎで手首が痛いときの対処法

パパママともに、手首を負傷中です。どうやら赤ちゃんの抱っこのしすぎのようです。最初は体重３kgだった赤ちゃんも、生後５か月が経ち７kgに突入しました。

体重が増えることはとてもいいことなんですが、「７kg」って数字を見てしまうと、「しんどっ(;^_^A」と思ってしまいます。３kg時代は結構余裕だったのになぁ。

何にせよ、抱っこしないわけにはいかないので、痛いながらも抱っこしてます。

おそらく手首だけで支えようとするからダメなんですよね。とはいえ、赤ちゃん持ち上げるときは、割と手首使ってしまうんですよね～。腕でくるむようにしてから持ち上げればいいのか・・・も？。

もしくは、テーピングで固定ですけど、そこまで痛いかと言われるとそこまででは・・・一応テーピングの動画貼っておきます。

もしくは、手首を鍛えるという方法もアリです。

・・・アリ・・・です？？？